Muévete a partir de los 50

¿Tienes entre 50 y 80 años y tienes estas preguntas? ¿Crees que por tener esa edad no deberías hacer ejercicio? ¿Entras en el ordenador después de ver la televisión y eso es lo único que haces? ¿No sales a jugar con tus nietos porque piensas que eres muy mayor para hacerlo? ¿Sientes que no puedes hacer nada por la edad que tienes?...